はじめまして。夫婦、家族問題カウンセラーの大塚麻由実です。
夫婦が仲良く生活を送れるように、埼玉・川口を中心に日々ご夫婦のお悩みや、ご家族の問題と向き合いその方に合ったカウンセリングをしております。
今まで多くの夫婦問題や家族問題の悩みのご相談を受け、一緒に解決し、より良い生き方をアドバイスさせていただきました。
夫婦や家族のお悩みは、なかなか人に話せずに自分自身で抱え込みがちです。
おひとりで抱え込んでいてはますます問題は悪化していきますし、精神的にも決して良いとは言えません。問題が大きくなってしまって自分が辛くて動けなくなる前にぜひご相談ください。知り得た情報は堅くお守りすることをお約束致します。
はじめまして、大塚麻由実です。
これから『私が、あなたのお気持ちが解る理由』をお話させて頂きます。
長文となっていますが、現在あなた自身が抱えている問題を解決するヒントがきっと見つかると自負しております。どうぞ最後までお付き合い頂ければ大変嬉しく思います。
私は、大学を卒業してから証券会社に勤めました。その後、イギリスに留学し帰国後はその語学力を活かしてツアーコンダクターとしてヨーロッパを主に世界各国を飛び回っていました。
この仕事が縁で最初の夫と出会い、結婚。２児を設けました。出産後も銀行、証券会社と働き、FPの資格も取得しさらにキャリアを積みました。
ですが、１０年連れ添った夫婦も離婚。
離婚は調停離婚でした。
当時、幼かった娘たち。「この子たちから父親を奪っていいのだろうか」と、毎晩子供たちの寝顔を見ながらひとり悩みました。
壊れてしまった夫婦関係を修復するのは不可能に近く、より良い人生を送るためには離婚が最善の選択と思った私は、調停離婚を決意し半年後に離婚が成立しました。
そしてその後、ご縁があって再婚をしました。
しかし、この再婚が不幸の始まりだったのです。
今まで人と接することが好きで、働くのが好きで、賑やかな場所が大好きだった私でしたが、再婚して少し田舎に住みました。昔からの古い地域で、夫が別れた奥さんと建てた家に住んだのでした。
そこで、１週間後には心療内科で適応障害と診断されたのです。
今まで住んできた場所との環境があまりにも違いすぎ、すぐに心が病んでしまったのです。一緒になった夫からは「わかってここに来たはずだと言われ…」まったく理解してもらえず孤独を感じる日々でした。
再婚後の悩みもありました。
『夫と自分の連れ子がうまくいっていなような気がする』
夫と元の妻との関係など、悩み苦しむうちにどんどん私の心の闇はひどくなっていくばかりでした。
引っ越して一月経った頃、私は事故を起こしてしまいました。
夫と喧嘩をして車で外へ乗り出してしまい、数百メートル先の小さな小屋に突っ込んでしまったのです。割れたフロントガラスで額に大きな傷を負ってしまいました。一歩間違えば崖下でした。私は、命が救われ、生かされたのです。
しかし、当時の私は、『自分の命が残されたことの貴重さ』に気づかずにいたのです。
その後、私の事故でのひどい状態を見たショックから、当時小学生の低学年だった娘たちはPTSDのような症状が出はじめました。長女の目は勝手に泳ぎだし、次女は心を閉ざしてしまいました。
自分の額の傷の痛みも残るまま、私は娘たちのために病院を探し周っていました。そんな中、ご縁があって授かった赤ちゃんは流産。事故の傷のショックとともに、私の心はどんどん病んでいくばかりでした。
自分の苦手な場所に苦手な家。自分を癒す場所も方法もわからない。自分の居場所がない。このままここにいたら、私の未来はない。けれど、どうすることもできませんでした。気づけば体重は減り、ジーンズがずるずると落ちてくるほどです。
失った赤ちゃんのことを思いながら、不妊治療も望みました。赤ちゃん連れの方をうらやましく思いました。赤ちゃんを欲しい気持ちを諦められる日が来るなんてないとさえ信じていました。
どうしても子どもたちを良くしたい、だけど、自分自身、落ちてしまって上がることができない。
夫婦は子供のことで意見が食い違い、毎晩、口論。いつ離婚してもおかしくない状態でした。どうしてもうまくいかずに、また離婚を決意して弁護士に間に入っていただいたこともあります。
こんなはずではなかった…
辛くてお酒に逃げることもありました。
しかし私を最後まで揺れ動かしていたのは、子供をどうにかしなくてはという望みでした。
自分の精神状態の悪い中、ある子育ての講座を知り学んでみようと思ったのです。そこで、『子供を良くするには自分が良くなるしかない』『自分が変わるしかない』と気づかされました。
私自身が自信をなくし、元気がない状態でどうして子供たちをよくすることができるのでしょうか？
家族に笑顔を取り戻したい。
自分が少しずつ変わっていく中で、ご縁があって一緒になった夫。
大好きで大好きで、この人と一生添え遂げようと決心した気持ちを思い出し、私はもう一度、「夫婦仲良くしたい！家族に笑顔を取り戻したい！」そう強く思ったのでした。
それからの私は、子どもを良くするためにトマス・ゴードンの親業講座を学び、大学で履修科目生として幼児問題や思春期、反抗期などの心理学を学びました。発達障害などのことも学び、色々な実経験も踏んできました。
そして自分自身を良くするべく、NLPマスタープラクティショナー、アドラー心理学と学び、気づくと子供たちも少しずつよくなってきました。
『いつも笑顔でいると元気で満たされる、脳も元気になってくる』という言葉があるように、元気のない人を顔から変えていく方法もあるのではと藤木相元氏の嘉祥流観相学を学び、仏教の教えも受けました。フラクタル心理学も学びました。
『離婚直前であった自分の夫婦や家族を改善した実経験』と『多くの学び』を活かして、誰かの為に役立てたいという強い想いから、ご夫婦やご家族が抱える問題を改善する為のプロフェッショナルとして、相談やカウンセリングを開設致しました。
争いや悩みのない穏やかな日々。
今では、夫婦間での争いや子ども達の悩みも解決し、深い悩みから解放されました。あれだけの争いが、今はとても穏やかになりました。
すべてが１８０度、変わったのです。そして、夫婦は出会った頃のような関係を取り戻しました。
私にとって離婚、再婚、それ以外の辛かった出来事は決して無駄ではなかったと今は思えるようになりました。
精神的にもとても苦しい日々でしたが、今の私がいるためには必要な時間だったのだと思います。様々な経験をした私だからあなたへ手助けができると思っています。
現在は夫婦問題や家族問題に限らず、再婚のこと、ビジネスのこと、個人のそれぞれの悩みのカウンセリングも行っております。
一度は人生を共にと誓い合った夫婦でも、結婚をして夫婦が一緒にいるといつの間にか歯車が狂ってしまったり、色々な問題が生じてしまいます。
あなたはどうして今のお相手と結婚したのでしょうか？
せっかく家族になれたのに、「何か違う」あなたはそう思っていませんか？
だけど、「どうしたらいいのかわからない」、「どうしたら変われるのかわからない…」状態ではありませんか？
夫婦関係を修復したいと思っていても、『原因は自分ではない』と思っていて、相手を責めてばかりでは溝が深まるばかりです。これでは夫婦関係がうまくいくわけがありません。
関係を改善していくには、自分の思考や考えを見直して、自分のことを見つめ直す『きっかけが必要』です。
私が数多くのカウンセリングを通して気づいたことは、夫婦や家族の問題が大きくなるのは、その人の思考にあるということです。
思考はその人の幼少期の体験や親子関係から作られていきます。そしてその思考は子どもの心(思考)と大人の心(思考)に分けられています。誰でもこの大人心と子供心を持っています。
一般的に大人というと自分で問題を解決でき、感情的になりにくいというイメージがありますが、そのような方は大人心がいつも充満しているのです。言い方を変えれば、大人心をうまく操っているといえるでしょう。
ですが、時として子供心もでてくるはずです。
子供心というのは、思考を揺さぶり、そして感情が出てきます。そうすることによって物事は小さなことから大きなことへと変わっていきます。
そこへ幼少期から作られてきた自分の思考のパターンが出来事をその思考パターンに沿うような出来事に変えていくのです。
ただの出来事が、悲しい感情を持った出来事や嬉しい出来事へ変わっていくのです。それを作るのはまさに自分自身なのです。
例えば、転んだ経験を悲しいと考えるか、試練と捉えるか？転んで立ち上がった頑張りと捉えるか？次に転ばないように気を付ける勉強と捉えるか？すべては、あなた次第です。
浮気をされても同じです。
浮気は世間的に悪い事ですね。浮気をした方が悪いのはもちろんですが、そこで大切なのはなぜ浮気をしたのか？そこが大切なところとなってきます。
こういったことを見つめない限り、同じことは繰り返される可能性が高いのです。
浮気されて悔しい、憎らしい、許せない、悲しい、でも別れたくない…。明らかに矛盾していますが、では、別れないで、恨み続ける人生を送ったとします。あなたはいつも配偶者に不安と恨みを抱き、相手は針のむしろ状態ですね。
そんな夫婦関係が長く持つわけありません。
相手を追い詰めたいのなら、それでいいと思いますが、それをやっていたら逆に相手からさよならを告げられますし、自分もつまらない時間を過ごすことになります。
浮気をどうとらえるのか？？
悲しいこと。うらむこと。自分が悪かったのではと自分を見つめなおす試練か？などなど…。
すべてとらえ方とそして、そのあとどうするか？という目的が大切なのです。
もしあなたが浮気をされても離婚をしないと決めたなら、目的はもう決まりました。
ではそのためにどうするかです。
あなたの目的は何ですか？「離婚しない」だったのですよね。
では、仲良い夫婦に戻るしかありません。そして二度と浮気をされないように努力するのです。そこには、実は二度と浮気をされないように釘をさすことも必要になってきます。
夫婦は結婚がゴールではありません。
結婚をゴールと勘違いしてそれをやめてしまっている人がたくさんいます。
ずっと水を与えて観察し手を加えていかないと枯れてしまう花と同じです。努力と頑張ることは必要だと私は考えます。それと同時に一日中見ていると花は息苦しくなってきます。時として見守り、寛容さも必要になってきます。
そして日々、『起きたことをどのようにとらえたか？』に自分自身が気づくことが大切です。
自分の思考のパターンがあるのです。そこに気づかないと、そのままの思考に流れてしまいます。
その時に、『自分がどのような目的や未来を作りたいか？』も考えることが大切です。
感情的に揺れ動いてしまったとしたら、冷静に対処できていないあなたの子供心と自分の思考パターンのせいなのです。夫婦や家族問題の原因は、あなたの子供心にあったというのはこういうことからです。
あなたの子供心は、常日頃からあなたの思考の中で行ったりきたりしています。
子供心は、感情の原因になるのです。夫婦や家族問題で感情的にならずに対処できたら、自分の子供心の思考や思い込みで物事を判断しないで、大人心で対応できあなたは問題を大きくすることはないのです。
また、その自分の思考パターンが周りに映し出され、自分の感情が大きく揺れ動くときは周りや相手がその自分の思考パターンと同じようなことをしている時なのです。
これは夫婦の問題だけに限らず、子供との関係，友人関係、会社での人間関係にもあてはまります。
しかし、決して子供心が悪いと言っているわけではありません。うまく自分で切り替えられたらよいのです。
今の自分は過去の経験から作られています。
もし今のあなたが自分の思考を変えたら？
同じ出来事でも受け取り方が変わりますね。悪いと思っていたことも良いことだったのではないか？という思考に変わっていきます。
私は、あなたの子供心を自分自身が知り、思考パターンに気づかせアドバイスを致します。そのためにはまず自分自身を知ることも大切ですし、自分自身が元気でいることも大切です。
また今の自分を作りだしているのは自分の思考と気づき、感情は思考によって作られてることもわからないといけません。そうすることで、自分が変わり、自分の周りも変わっていくのです。
夫婦問題はとてもデリケートなので、人に相談できず、自分だけで抱え込んでしまいがちです。
私と一緒に自分を見つめ自分の思考のパターンをつかみ、原因を知りましょう。
大切なのは、その原因を知ることです。
私は、ご夫婦の絆を取り戻し、新たな夫婦関係が作れるように精一杯サポート致します。
どうぞ、決して「もう駄目だ」と思わないでください。必ず良い方向に向かいますよ。
夫婦や家族問題を改善したい、自分が変わりたいという気持ちがある方にはとても効果的です。
私自身とても辛い経験をしてきましたので、ひとりで抱えこむことがとても悲しく辛いという気持ちもよくわかっています。あなたの抱えている問題が改善され、明るく幸せな満たされた人生を作るお手伝いを致します。
私はいつもあなたを応援しています。
好きな食べ物
・アイスクリーム
・イタリアン
・アボガド
・あん肝？
好きなこと
・お琴を弾く
・クナイプを入れて入浴（リラックス！）
・好きな音楽を聴きながらドライブ
・映画を見る
当オフィスが考える社会貢献
・夫婦の問題、家族問題を減らす
・子育て、発達障害支援
・明るい未来や明るい老後設計提案
・当社の社会への影響力アップ
・キャリアアップ
・人生のモチベーションアップ
・会社や組織のモチベーションをアップ
経歴
証券会社で働いた後にイギリスに留学。それからは、ツアーコンダクターをして海外へ行ったり、またまた証券会社や銀行などで働いてました。（FPの資格所有）
色々と辛い経験の中、子供たちを良くするべく、心理学、子育てや教育を学びました。現在は家族問題、夫婦問題、思春期、発達障害カウンセリングとコーチングを行っています。
国際TAW協会、フラクタル心理学、家族関係コース講師、フラクタル心理学の教育心理コースの講師もしております。
所有資格
- 米国ＮＬＰ™協会認定ＮＬＰマスタープラクティショナー
- リュッシャー・サイコ・アナリスト（色彩心理診断士）
- トランザクショナルアナリシス（交流分析）カウンセラー
- 国際モードーセラピストマスター
- 嘉祥流観相学 導師 導師名 大塚心豊
- フラクタル心理学 マスターコース
- アドラー心理学 ベーシックコース
- ELM講座講師 (アドラー心理学講座)
- 親業訓練一般講座
- TCカラーセラピスト
- 幼児心理アドバイザー
- ファイナンシャルプランナー３級
- 介護職員初任者研修