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夫婦間の「嫌がらせ」に隠された執着と依存の心理
〜それは“意地悪”ではなく、心の叫びかもしれません〜 「最近、夫の態度が冷たくて…わざと傷つくような…
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承認欲求とうまく付き合う方法
〜振り回されない、でも抑えつけない自分へ〜 「どう見られているかが気になって仕方ない」「相手に褒めら…
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夫婦向けのカウンセリング方法について
夫婦の悩みは千差万別 ご夫婦の間で起きる悩みやすれ違いは、本当にさまざまです。同じ出来事であっても、…
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なぜ“支配したくなる”の?〜承認欲求・依存・共依存のつながりをひもとく〜
「どうしてあの人は、私の言うことを聞いてくれないの?」 「思い通りに動いてくれたら、こんなに苦しまな…
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「思い通りにしたい」のはなぜ?〜承認欲求と依存がつくり出すすれ違いの心理〜
「なんで、あの人は私の思い通りに動いてくれないの?」 夫婦関係やパートナーシップの中で、「どうして私…
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あなたの心の各傾向チェック診断テスト
以下の質問にYES / NOで答えてください。それぞれの傾向別にYESの数を数えてくださいね。 &#…
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幼少期の親子関係が大人の人間関係に与える影響
〜「なぜ私はいつもこうなんだろう?」の答え〜 カウンセリングをしていると 「どうして私はいつも人間関…
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自己愛性パーソナリティ障害の人との関わり方〜振り回されず、自分を守るために〜
これまで、共依存やアダルトチルドレン、愛着障害についてお話ししてきました。 今回は、相談現場でもとて…
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アダルトチルドレンの生きづらさと回復
〜「私は私でいい」と思える日まで〜 共依存、愛着障害、自己愛性パーソナリティ障害…これらの背景にある…
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愛着障害とは?その特徴と生きづらさ、改善のためにできること
最近、ご相談を受けていて感じることがあります。それは、夫婦関係や恋愛、人間関係で悩んでいる方の中に、…
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優しすぎる人が共依存になりやすい理由
〜課題の分離ができない、その背景とは?〜 共依存についてお話ししてきましたが、今回は**「優しすぎる…
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共依存から抜け出す方法
〜「自分らしく生きる」第一歩〜 前回、共依存やアダルトチルドレン、愛着障害、自己愛性パーソナリティ障…
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もしかして私も共依存??
アダルトチルドレン・愛着障害・自己愛性パーソナリティ障害との意外な共通点 最近ご相談を受けていて、よ…
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今、私が取り組んでいること 〜心の仕組みを見える化して、夫婦関係と子育てを整える~
こんにちは。夫婦カウンセラーの大塚真由実です。 私は今、ご相談に来てくださった方々に対して、ただ「話…
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セックスレスを解決する第一歩は〇〇
セックスレスは、多くの夫婦が抱えるデリケートな問題です。しかし、その解決の第一歩は意外とシンプルで、…
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セックスレスの原因は意外とシンプル?~コミュニケーション不足編~
セックスレスに悩む夫婦は多くいます。しかし、その原因を深掘りしてみると、意外とシンプルな理由が隠れて…
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セックスレス~女性が感じる『拒否』の傷、男性が感じる『期待』のすれ違い~
夫婦関係において、性行為のタイミングや頻度を巡るすれ違いは少なくありません。この問題には、男女それぞ…
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セックスレスの悩みと背景について
セックスレスは、多くの夫婦が直面する問題ですが、その原因は一つではなく多岐にわたります。 この記事で…
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HSP(Highly Sensitive Person)の特徴と夫婦関係:繊細な感受性がもたらす影響と改善のアプローチ
HSP(Highly Sensitive Person)は、感受性が高く、細かなことに敏感に反応して…
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自己愛性パーソナリティ障害とパートナーへの影響:夫婦関係の歪みと改善のアプローチ
自己愛性パーソナリティ障害を持つ人は、自己評価が非常に高く、自分を特別な存在だと感じる一方で、他者と…