スキンシップしてますか?

セックスレス
のご相談

誰にも言えない孤独
心の苦しみ

男性側のお悩み

  • 妻に拒否され続けて、自信を失ってしまった
  • 誘うたびに断られるのが怖くて、もう何も言えない
  • セックスがないことで、妻にイライラしてしまう
  • 外で満たそうとしてしまう自分に嫌悪感がある

男性は“求める側”として見られがちですが、その裏で深く傷つき、孤独を感じている方も少なくありません。

女性側のお悩み

  • 気持ちが追いつかないのに、応じなければいけない気がしてつらい
  • 出産や日々の疲れで、どうしてもそういう気持ちになれない
  • 断ることで関係が悪くなるのが怖い
  • 子供がいるのに落ち着いてできる気がしない

女性側にも、言葉にしづらいプレッシャーや罪悪感があり、心の中で大きな負担になっていることがあります。

まゆみ夫婦問題相談オフィスの
セックスレスのご相談


夫婦の間でセックスレスに悩む方は、本当に多くいらっしゃいます。
ですが、とてもデリケートな問題だからこそ、誰にも言えずにひとりで抱え込んでしまう方がほとんどです。

私のもとにも、
「拒まれるのがつらい」「もう何年も触れられていない」
そんな想いを胸に、ご相談に来られる方が多くいらっしゃいます。

セックスレスは、単なる行為の問題ではなく、心の距離やすれ違いのサインでもあります。
お互いに言葉にできなかった想いや本当の気持ちを、無理なく丁寧に整理しながら、
これからの夫婦関係をどうしていくのか、一緒に見つけていく時間をご提供しています。

夫婦問題カウンセラー 大塚麻由実

結婚後、夫との不仲・子供の精神的不安など、家庭が危機的状況にあった状況から数々の資格を取得し、埼玉県で開業。コーチング的に悩み解決や関係修復へ導くカウンセリングが評判。
夫婦問題(DV、不倫、セックスレス他)を中心に、子育て(発達障害、不登校、ニート)も専門分野。日本カウンセリング学会所属[会員No.53051402]

産後の恨みが生んだ心の距離

あるご夫婦は、出産をきっかけに心の距離が広がってしまいました。
奥さまは、出産後のホルモンバランスの変化や、寝不足、家事・育児の負担に追われ、
「どうして私ばかり」と不満を抱えながらも、夫にうまく気持ちを伝えられずにいました。

一方でご主人は、「どう接していいかわからない」「拒まれるのが怖い」と感じ、
ますます距離を置くようになってしまう。

その積み重ねが、やがて触れられない関係になっていきました。
奥さまの心には産後の恨みが残り、ご主人の中には拒まれる恐怖が生まれ、
ふたりはお互いを傷つけないようにと、静かに離れていったのです。これは、まさに産後クライシスの一つの形です。

産後クライシス|まゆみ夫婦問題相談オフィス
セックスレスからの解消|まゆみ夫婦問題相談オフィス

心を整理しながら、少しずつ近づいたご夫婦

私が関わったご夫婦の中には、心の問題を整理しながら、少しずつコミュニケーションを取り戻していった方もいます。

ご主人は、「セックスをしたい、愛しているからこそ、避けられるのが辛い」と素直に話してくれました。
奥さまは、その言葉を聞いて初めて、
「自分だけが寂しかったんじゃなかった」と涙を流しました。ふたりは、すぐに関係が戻ったわけではありません。
でも、触れ合うことだけでなく、気持ちを伝え合うことから始められました。

普通のセックスレスの奥にも、心のサインがある

長年連れ添った夫婦にも、セックスレスは起こります。

「もう年だから」「そんな時期だから」と片づけてしまいがちですが、
その奥には、小さな寂しさやズレが隠れていることが多いのです。

・感謝を伝えなくなった
・会話が減った
・スキンシップが気恥ずかしくなった

これらは、心のつながりが少しずつ薄れていくサイです。
そして、セックスレスは心の距離を映す鏡でもあるのです。

スキンシップ|まゆみ夫婦問題相談オフィス
セックスレスは心の問題|まゆみ夫婦問題相談オフィス

身体の問題、心の問題

セックスレスは、体の問題ではなく、心の問題です。
拒まれる痛みも、誘う勇気も、どちらも本物の気持ち。怒りや悲しみの奥には、「わかってほしい」「つながりたい」という願いがあります。

大切なのは、行為を取り戻すことではなく、心をもう一度つなぐこと。

私のカウンセリングではその心にある本当の気持ちに寄り添い、それを形にしていきます。

話し合うこと、触れ合うこと、その一つひとつが関係をあたため直すきっかけになるのです。

セックスレス カウンセリングの特徴

誰にも言えない悩みを安心して話せる場所

セックスの悩みはとてもデリケートで、友人や家族にも相談できない方がほとんどです。 どんなお気持ちでも否定せず、安心して話せる環境をご用意しています。

「なぜセックスレスになったのか」を可視化

心理分析やヒアリングを通して、気持ちのズレ・価値観・コミュニケーションの問題などを整理。 感覚ではなく、原因を明確にしていきます。

無理のない関係修復・距離感の作り方を提案

無理に関係改善を押しつけるのではなく、お二人にとって自然な形を大切にします。 再び向き合う方法や、心地よい距離感の築き方を具体的にサポートします。

セックスレス カウンセリングの事例紹介

  • 相談内容 出産をきっかけにセックスレスになり、気がつけば…
  • 2023/10/06 相談内容 セッ〇スレスからのすれ違…
  • 2020/03/01 相談内容 いわゆる産後クライシスに…
  • 相談内容 今回、ご相談に伺う件に関しましては、 私が主人…

レスやスキンシップ ご相談者様の声

  • 出産後、妻に触れると「やめて」と冷たく言われて以来、 セ…
  • 産後から夫婦関係が途絶え、そのまま3年。 私が誘っても「…
  • 5年以上、夫婦の夜の関係がありませんでした。 触れられる…

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