妻がいなくなってしまった

2018/08/17 更新：2026/09/27 解説：夫婦カウンセラー 大塚麻由実

相談内容

妻がいきなりいなくなってしまいました。

ちょっとした口論があり、自分は頭を冷やすために外出。

そのときに妻からＬＩＮＥが入り、
「私はもう頭がおかしくなってしまったのかもしれない」と書かれており、
家に帰ったら妻の姿がありませんでした。

ほとんど何ももたず、着の身着のまま、いきなりいなくなってしまい、もう1週間になります。

妻は普段からオンラインゲームをやっているので、ゲームの仲間のところかもしれません。

普段から家事もよくやり、子どものことも好きで、子育てにストレスを感じているような様子もありませんでした。

何か、事件に巻き込まれたのでしょうか？
それとも自分と喧嘩したことがきっかけなのでしょうか？

解決方法

今回のケースでは、奥様が強い不安や混乱の中で
「とにかく今の環境から離れたい」という気持ちになり、
衝動的に家を出てしまった可能性があります。

奥様が普段は家事や子育てをきちんとしていたとしても、
心の中では我慢やストレスが積み重なっていたのかもしれません。
そのため、ご主人との口論が引き金となり、
「ここから逃げたい」という感情が一気にあふれてしまったのだと考えられます。

まずは、警察や周囲の人に相談し、
事件性がないか・安全が確保されているかを確認することが必要です。
同時に、ご主人から奥様に直接連絡を取る場合は
「責める」「早く帰ってきて」といった言葉ではなく、
「あなたのことを心配している」「無事でいるなら一言だけ知らせてほしい」
というメッセージを送るようにしましょう。

また、奥様が帰ってきた後の対応もとても大切です。
いきなり原因を問い詰めるのではなく、
「辛かったんだね」「話せることからでいいから聞かせてほしい」という姿勢で
安心できる環境を作ることが第一歩となります。

ご主人ご自身も、突然の出来事で不安や罪悪感を抱えていると思います。
一人で抱え込むと焦りや怒りが強くなりがちなので、
第三者を交えた話し合いやカウンセリングを検討されることをお勧めします。
落ち着いた場所でお互いの本音を整理していくことで、
夫婦として再び向き合うための糸口を見つけることができます。

※相談内容はご相談者様に、内容、個人情報がわからないようにするという同意のもと
許可をいただきあげさせていただいております。

簡単に解決方法はまとめています。
詳しく知りたい方はぜひお問合せください。

解説

夫婦カウンセラー 大塚麻由実

相談実績13,000件以上。日本カウンセリング学会会員。離婚相談、不倫問題、モラハラ・DV、発達特性夫婦の相談支援を行う。

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事例のカテゴリー: 相談事例. ご相談内容: 家族・親族不和.

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