相談事例「私の浮気が原因で離婚を求められています」

2018/08/28 更新：2026/09/27 解説：夫婦カウンセラー 大塚麻由実

妻の私が浮気をし、主人から離婚と言われましたが、

私は寄りを戻したいです。

まだ今は離婚の判断は保留になっておりますが、

ただ、主人の気持ちとしては、許せない・離婚という気持ちが強いようです。

夫婦ともに第三者にお話を伺いたいのです。

解決方法

今回のケースでは、ご主人が大きなショックを受け、
「信頼が壊れた」という感覚を抱いている状況でした。
一方で奥様は「やり直したい」という気持ちがあるものの、
その思いをどう伝えたらよいか分からず、焦りが募っていました。

まずは、奥様にご主人の感情を受け止めていただくことが大切です。
浮気をした背景や今後の約束を伝える前に、
「自分が傷つけたこと」を誠意を持って認めるステップが必要です。

また、ご主人に対しても、
「怒りや悲しみを抱えながらも今後どうしたいか」を整理できるようにサポートします。
第三者がいる場で、お互いの本音を安心して話せる環境を作ることで、
少しずつ関係を修復する道筋が見えてきます。

※相談内容はご相談者様に、内容、個人情報がわからないようにするという同意のもと
許可をいただきあげさせていただいております。

簡単に解決方法はまとめています。
詳しく知りたい方はぜひお問合せください。

解説

夫婦カウンセラー 大塚麻由実

相談実績13,000件以上。日本カウンセリング学会会員。離婚相談、不倫問題、モラハラ・DV、発達特性夫婦の相談支援を行う。

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事例のカテゴリー: 相談事例. ご相談内容: 離婚.

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