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「病院では異常がないと言われた」「でも、体も心もつらい」「理由ははっきりしないけれど、家にいると苦し…

「最近、冷たくなった」「何を考えているかわからない」「話しかけても反応が薄い」 こうしたご相談は、と…

「ちゃんと話し合えば、わかり合えるはず」多くの夫婦が、そう信じています。 でも実際のご相談では、話し…

「そんなつもりじゃなかった」「良かれと思って言っただけ」「普通のことをしているだけなのに…」 夫婦の…

「今年の干支は午だから、こんな年になりますよ」年のはじめ、そんな言葉を目にすることがありますよね。 …

出産は、女性にとって大きな喜びであると同時に、心身にとっては想像以上の負担となります。「母親になるの…

最近増えている「産後クライシス」の相談 ここ最近、なぜか「産後クライシス」のご相談が続いています。昨…

喪失や共依存を経て、自分に価値を感じられなくなったあなたへ パートナーとの関係や人生の中で、大きな痛…

〜失ってもなお残る“自分”を取り戻す〜 別れや裏切り、関係の終わりを経験したあと。こんなふうに感じて…

〜もう一度、自分の人生を歩き出すために〜 大切な人との別れ。長年信じてきた関係の終わり。心の支えだっ…

〜失ったものの大きさに、あなたの優しさがにじんでいる〜 「こんなに尽くしてきたのに、どうして…」「言…

〜離れたいのに離れられない本当の理由〜  「もう別れたいと思っているのに、なぜか離れられない」「もう…

〜それは“意地悪”ではなく、心の叫びかもしれません〜 「最近、夫の態度が冷たくて…わざと傷つくような…

〜振り回されない、でも抑えつけない自分へ〜 「どう見られているかが気になって仕方ない」「相手に褒めら…

「なんで、あの人は私の思い通りに動いてくれないの？」 夫婦関係やパートナーシップの中で、「どうして私…

〜「なぜ私はいつもこうなんだろう？」の答え〜 カウンセリングをしていると 「どうして私はいつも人間関…

これまで、共依存やアダルトチルドレン、愛着障害についてお話ししてきました。 今回は、相談現場でもとて…

〜「私は私でいい」と思える日まで〜 共依存、愛着障害、自己愛性パーソナリティ障害…これらの背景にある…

〜課題の分離ができない、その背景とは？〜 共依存についてお話ししてきましたが、今回は**「優しすぎる…

〜「自分らしく生きる」第一歩〜 前回、共依存やアダルトチルドレン、愛着障害、自己愛性パーソナリティ障…