夫が無口で、こちらが話しかけても「うん」だけの返事。
孤独とイライラが募り、涙が止まらなくなったとき、カウンセリングを受けました。
最初に先生がしてくれたのは「私の味方になること」でした。
否定せずに話を聞いてくれて、気がつけば泣きながら自分の思いを語っていました。
私は夫に変わってほしかった。
でも、私自身も「こうあるべき」「ちゃんとしなきゃ」に縛られていたことに気づきました。
考え方を少し変えただけで、夫の態度にも少し変化が…
！自分を責めるクセも和らぎ、「大丈夫」と思えるようになってきました。
ご相談者さまの声のカテゴリー: 40代女性. ご相談内容: 夫婦再構築.
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これまで13,000件以上のご相談をいただいた感謝の気持ちをこめて、当オフィスのカウンセリング方法を簡単にまとめたご案内を作りました。
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