私はカウンセリングと言うより、相談と言う感じでお話しを聞いていただきました。
最初はとても緊張しましたが、気さくにお話しを聞いていただき、話をしてるだけで、気持ちが軽くなりました。
色々と話していくうちに、自分の思い込みが強く、その思い込みで自分を苦しめてた事に気付かせていただきました。
それと相手に対してこうであるべきという自分の決めてきたことを変えたくないとか、自分自身が気づかなかったことや意地もあったのかもしれません。
そして、先の事より目の前の事ばかり考えていましたが、大塚さんにアドバイスをいただき、先をどう生きるかを考える事ができるようになり、相手との将来を楽しみにしようと決心しました。
相談して気持ちが軽くなり、今は前向きに日々努力しています。
ありがとうございました。
ご相談者さまの声のカテゴリー: 30代女性. ご相談内容: 自己改善.
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