夫の無関心に耐えられず、私はずっと「離婚」という言葉を心の中で繰り返していました。
でも本音は、壊したいわけではありませんでした。
カウンセリングでは、私の怒りの奥にある“寂しさ”や“認めてほしい気持ち”を一緒に整理してもらいました。
私はずっと「察してほしい」と思っていたけれど、具体的に伝えたことはなかったのです。
先生は、私の性格や育ちの影響も丁寧に見てくださり、「強い妻」を演じていたことに気づきました。
少しずつ素直に伝える練習を始めています。
離婚ではなく、「関係を作り直す」という選択肢があると知れたことが大きな収穫でした。
ご相談者さまの声のカテゴリー: 30代女性. ご相談内容: 夫婦再構築.
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