相談事例「妻の怒りが2年近く続いています…話を聞いてもらえません」

2025/09/03

相談内容

私はこれまで、家事や育児を妻に任せきりにしてきました。
困っている妻を手伝わなかったり、頼まれたことも後回しにしたり、
感謝の気持ちも伝えてきませんでした。

その結果、この2年ほど妻がずっと怒っており、
私の話を一切聞いてくれません。
「今さら何を言っても遅い」「反省してるふりでしょ」と言われ、
修復どころか関係が悪化していく一方です。

子どもの前でも妻の怒りが向けられるので、
私は家に居場所がなく、休日は外に出ていることが多くなりました。

どうすれば妻の気持ちが和らぐのか、前に進めるのか分からず、
正直このまま離婚になるのではと不安です。

解決方法

長年の積み重なった不満や失望感は、
「謝罪の言葉」や「ちょっとした行動改善」だけでは解消しません。

奥様が求めているのは「言葉」よりも
自分の気持ちを理解してもらえたという実感でした。

ご主人には、

• これまでの自分の行動を整理し、具体的にどこが妻を傷つけたのかを言語化→伝える
• 自分の反省を一方的に伝えるのではなく、妻の気持ちを聞く姿勢を持つ
• 第三者を交えた冷静な話し合いの場を設ける
  といった行動を提案しました。

焦らずに奥様の気持ちを受け止めていくことで、
少しずつですが夫婦の会話が戻ってきています。

奥様のほうにも少しづつ笑顔が戻ってきて
会話も増えてきているということでした。

※相談内容はご相談者様に、内容、個人情報がわからないようにするという同意のもと
許可をいただきあげさせていただいております。

簡単に解決方法はまとめています。
詳しく知りたい方はぜひお問合せください。

事例のカテゴリー: 相談事例. ご相談内容: 夫婦再構築.

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