相談内容
私はこれまで、家事や育児を妻に任せきりにしてきました。
困っている妻を手伝わなかったり、頼まれたことも後回しにしたり、
感謝の気持ちも伝えてきませんでした。
その結果、この2年ほど妻がずっと怒っており、
私の話を一切聞いてくれません。
「今さら何を言っても遅い」「反省してるふりでしょ」と言われ、
修復どころか関係が悪化していく一方です。
子どもの前でも妻の怒りが向けられるので、
私は家に居場所がなく、休日は外に出ていることが多くなりました。
どうすれば妻の気持ちが和らぐのか、前に進めるのか分からず、
正直このまま離婚になるのではと不安です。
解決方法
長年の積み重なった不満や失望感は、
「謝罪の言葉」や「ちょっとした行動改善」だけでは解消しません。
奥様が求めているのは「言葉」よりも
自分の気持ちを理解してもらえたという実感でした。
ご主人には、
- これまでの自分の行動を整理し、具体的にどこが妻を傷つけたのかを言語化→伝える
- 自分の反省を一方的に伝えるのではなく、妻の気持ちを聞く姿勢を持つ
- 第三者を交えた冷静な話し合いの場を設ける
といった行動を提案しました。
焦らずに奥様の気持ちを受け止めていくことで、
少しずつですが夫婦の会話が戻ってきています。
奥様のほうにも少しづつ笑顔が戻ってきて
会話も増えてきているということでした。
※相談内容はご相談者様に、内容、個人情報がわからないようにするという同意のもと
許可をいただきあげさせていただいております。
簡単に解決方法はまとめています。
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